Image from Amazon.com
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; grafisk form och illustrationer: Lisa Zachrisson
Material type:
TextPublication details: [Stockholm] Fitnessförlaget [2016] Description: 253 sidor illustrationer 22 cmISBN: 9789173630788Subject(s): Brain -- physiology | Exercise -- physiology | Physical Fitness -- psychology | Mental Health | Stress, Psychological -- prevention & control | Mental health | Stress management | Hjärnan | Fysisk träning -- fysiologiska aspekter | Fysisk träning -- psykologiska aspekter | Psykisk hälsa | Stresshantering | Hjärna | Stresshantering | MotionGenre/Form: Populärvetenskapliga verkDDC classification: 612.82 Other classification: Doe | 612.8 | Rag
Contents:
Din föränderliga hjärna -- Spring ifrån stressen -- Bättre fokus -- Det verkliga lyckopillret -- Motionera minnet -- Träna dig kreativ -- Den växande hjärnan -- Hälsosamt åldrande för hjärnan -- Stenåldershjärnan i den digital tidsåldern -- Hjärndosen
| Item type | Current library | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|
| Book (loan) | Gräsvik | 612.8 | Checked out | 2019-11-04 | 080041488661 |
Din föränderliga hjärna -- Spring ifrån stressen -- Bättre fokus -- Det verkliga lyckopillret -- Motionera minnet -- Träna dig kreativ -- Den växande hjärnan -- Hälsosamt åldrande för hjärnan -- Stenåldershjärnan i den digital tidsåldern -- Hjärndosen