Jag är inte galen : en bok om panikångest / Anna Lithander med Per Carlbring
Materialtyp: TextUtgivningsinformation: Stockholm Bonnier existens 2010Beskrivning: 143 s. 22 cmISBN:- 9789174270136 (inb.)
- 616.85223 22
- 616.8
- Vlaac
Innehåll:
Vad är panikångest? -- Kamp eller flykt -- Myter om panik -- Hur det kan börja -- Rädd för rädslan -- Panikhistoria -- Den sårbara genen -- Skammen -- Fem kvinnor och en man -- En tablett mot paniken --- Kognitiv terapi mot panik -- Söka hjälp -- På egen hand -- Vara anhörig -- De utbrändas barn -- Den osynliga patienten -- En ofrivillig reskompis
Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok (Hemlån) | Campus Karlskrona | 616.8 | Tillgänglig | 85001944656 |
Antal reservationer: 0
Vad är panikångest? -- Kamp eller flykt -- Myter om panik -- Hur det kan börja -- Rädd för rädslan -- Panikhistoria -- Den sårbara genen -- Skammen -- Fem kvinnor och en man -- En tablett mot paniken --- Kognitiv terapi mot panik -- Söka hjälp -- På egen hand -- Vara anhörig -- De utbrändas barn -- Den osynliga patienten -- En ofrivillig reskompis